Hallo Sirenia,

In deiner Vorstellung hast du geschrieben: "Eigentlich sehe ich es noch nicht als Messiehaushalt, denn es liegt kein Müll im Weg und es vergammelt auch nichts in den Ecken"
Ich verstehe, was du meinst, aber ich möchte dich trotzdem darauf hinweisen: Das echte Messiesyndrom beschreibt die Schwierigkeit, sich von Besitztümern zu trennen, da der Betroffene sie nicht für Müll hält. Echter Müll und Gammel überall ist viel eher ein Anzeichen von Antriebslosigkeit - der Betroffene kann sich nicht dazu aufraffen, Müll auszusortieren und wegzubringen. Er weiß aber genau, was Müll ist, und was nicht.
So wie du es beschreibst - auch insbesondere, dass es nicht "gammelig" ist, und "Ich kann mich nur schwer von Sachen trennen, immer möchte ich mit den nicht mehr benutzten Sachen entweder etwas Gutes tun oder wenigstens noch ein bisschen Geld dafür bekommen..." - bist du "mehr echter Messie" als die meisten anderen hier, und dabei geht es ausdrücklich nicht darum, wie schlimm oder eben nicht schlimm dein Haus aussehen mag, sondern um dein "Störungsbild". Das zu wissen ist wichtig, um eine Vorgehensweise zu entwickeln, die dir wirklich weiterhilft.
Die gute Nachricht ist, dass du nach deiner bisherigen Beschreibung an einem großen Teil deiner Sachen nicht emotional zu hängen scheinst, sondern eher besorgt bist, dass die Sachen nicht einfach nur auf dem Müll landen, bzw dass du noch Geld dafür bekommst. Das ist deshalb eine gute Nachricht, weil man daran leichter arbeiten kann, als an emotionalen Gründen. Das sind Bedingungen, die sich erfüllen lassen. Einfach mal so zack den Schalter umlegen, um zum Beispiel keine Angst mehr zu haben, oder nicht mehr zu trauern, ist da deutlich schwieriger.


Was mir beim Lesen eingefallen ist:

Du hast Hobbies erwähnt, die wegen zuviel Besitz auf der Strecke bleiben müssen. Einerseits führen diese Hobbies zu mehr Krempel, andererseits verhindert das Zuviel, dass du den Hobbies nachgehen kannst. Ich kann nur mutmaßen, dass es sich um "krempelintensive" Hobbies wie schneidern oder basteln handelt.

Du scheinst der Beschreibung nach ein großes Haus zu haben, der jedoch momentan stark verstopft ist. Wenn da ein ganzer Raum unbenutzbar geworden ist, heißt das aber auf der anderen Seite, dass der Raum in der Form nur als Lager gebraucht wird, sonst aber für nichts - denn wenn er so wichtig wäre, dann wäre er ja nie verstopft, sondern benutzt worden.
Dann wäre es doch vielleicht eine tolle Sache, wenn du den zu deinem "Hobbyraum" umgestalten könntest. Vielen hilft es dir, eine Vision zu haben, ein konkretes Ziel, das du erreichen willst - so dass du besser unterscheiden kannst, welche Gegenstände für diese Idee gebraucht werden, und welche der Idee nur im Weg stehen. Manches muss man dann auch nicht wegwerfen, nur erst mal umschichten, anders anordnen, Volumen rausnehmen.

Was das Geld betrifft: Kann es sein, dass finanzielle Sorgen bei dir eine Rolle spielen, oder in der Vergangenheit gespielt haben? Das trifft nämlich auf die meisten Betroffenen zu, die aus finanziellen Gründen an ihren Besitztümern hängen.
Was du nicht mehr verkaufen willst, was aber noch einen Wert für andere Menschen haben könnte, kannst du leicht loswerden: Hygienisch nicht relevante Sachen, die man bedenkenlos mitnehmen würde (z.B. Bücher, Videos, DVDs, Brettspiele, Blumentöpfe) kann man in einen Pappkarton packen, "Zu verschenken!" drauf schreiben und es an die nächste Bushaltestelle stellen. Was nach 1-2 Tagen noch dort liegt, kann dann auch wirklich weg, aber normalerweise stehen solche Sachen höchstens ein paar Minuten lang, dann schnappt sie sich jemand. Hab & Gut nimmt außerdem solche Sachen gerne, und die holen es normalerweise auch ab, wenn du es nicht transportieren kannst.

Sachen, die du auch nicht gebraucht nehmen würdest, mag sicher auch kein anderer haben, denn auch wenn du weißt, dass deine Sachen einwandfrei sind, wissen es die anderen nicht, und lassen lieber die Finger davon.
Bei größeren, schwereren oder gemischten Sachen kann es sinnvoll sein, Kisten zu packen, und diese als Flohmarktware für einen Paketpreis anzubieten. Der ist natürlich vergleichsweise niedrig, denn die Flohmarkthändler wollen ja auch noch ein bisschen was verdienen. Du kannst die Sachen auch fotografieren und bei Facebook oder Ebay Kleinanzeigen reinstellen, am besten nur zur Abholung, und dann wickelst du den Verkauf an der Haustür oder in der Hofeinfahrt ab, ohne die Leute reinzubitten. Ich würde dir empfehlen, mit den Sachen zu beginnen, die das meiste Volumen haben (sofern du an sie herankommst), und mit denen, die deiner Meinung nach das meiste Geld einbringen. Gut erhaltene Kinderbekleidung verkauft man am besten als Paket, nach Größe sortiert. Dann muss man auch nicht jedes Teil einzeln fotografieren, sondern macht nur ein Foto von dem jeweiligen Paket, und nimmt für jedes Stück ca 1 Euro pauschal, oder 2, wenn es sich um Markenware handelt.

Es kann hilfreich sein, sich etwas Bestimmtes mit dem Geld vorzunehmen, zum Beispiel, einen durch das Entrümpeln nutzbar gewordenen Bereich zu renovieren. Du könntest aber auch sagen, dass du davon mit den Kids schön essen gehst, die Kids sich von dem Geld, was bei ihren Spielsachen oder Klamotten rumkommt, neue Sachen kaufen können, oder dass ihr davon in den Urlaub fahrt - je nachdem, mit wieviel du rechnen kannst.

Du könntest aber auch etwas ganz anderes machen, nämlich mit den Verkäufen den Grundstein für eine sorgenfreie finanzielle Zukunft legen (oder du nimmst einen Teil dafür und einen Teil für den o.g. Luxus). Die Methode nennt sich dreifache Liquidität. Das, was man jeden Monat einnimmt (Lohn, Kindergeld, evtl Unterhalt, evtl. Minijob etc) rechnet man mal 3, also sagen wir ca. 2000 Euro = 6000 Euro. Diese Summe sollte man auf einem Sparkonto liegen haben. Alles, was darüber hinaus geht, kann man fest anlegen, oder verjubeln. Die 6000 sind für alles Unvorhergesehene. Eine vergessene Jahresrechnung, der Heizölpreis ist gerade verboten günstig, oder die Waschmaschine geht kaputt, das Auto braucht neue Reifen usw. Mit diesem Geld ist man auf jeden Notfall vorbereitet, sogar, wenn mehrere auf einmal geschehen. Wenn man was aus dem Topf ausgeben musste, spart man ihn erst wieder voll, bevor man wieder was verjubeln kann.

Eine alternative Methode zum Verkaufen besteht in der Überlegung, wie du deine Zeit alternativ nutzen könntest, wenn du "krempelfrei" wärst - um mehr Geld zu verdienen, als mit Kleinbeträgen aus Flohmarktverkäufen (deshalb beginnt man auch am besten mit den wertvollsten Sachen - irgendwann lohnt der Aufwand immer weniger). Wenn du zum Beispiel aus dem freigewordenen Zimmer eine "Werkstatt" machen könntest, dann könntest du beispielsweise dort etwas basteln oder herstellen (zum Beispiel Liköre, Marmelade, Schmuck, Kleidung, Puppenkleidung oder Kosmetik) und das dann für mehr Geld verkaufen, wobei du - idealerweise - daran viel mehr Spaß hättest, als an den Flohmarktsachen. Du könntest dir auch ein Bügelzimmer daraus machen, mit ner Glotze drin zur Ablenkung, oder einer Stereoanlage, und vielleicht sogar für andere Leute bügeln oder kleine Änderungsarbeiten vorzunehmen. Du könntest auch gezielt den ganzen Kram loswerden (zügig), um in Zukunft nur noch einen Bruchteil deiner Zeit mit der Haushaltsführung verbringen zu müssen. Das würde Energie- und Zeitressourcen freisetzen, die du z.B. nutzen könntest, um dir einen lukrativen Nebenjob außer Haus zu suchen. Das sind natürlich alles nur Beispiele, ich weiß ja nicht genau, was deine Hobbies sind, womit du deine Zeit gerne verbringst, und wie du dein Haus gestalten würdest, wenn das ganze Zeug nicht wäre. Vielleicht gefallen dir meine Vorschläge nicht, aber wenn du dich selbst fragst, was du durch das Entrümpeln gewinnen kannst, fällt dir das Loslassen bestimmt leichter, als wenn du bei jedem einzelnen Stück immer nur das Gefühl hast, Verlust zu machen.

Hallo Sirenia,

es ist mit Sicherheit eine gute Idee, die aussortierten Sachen zuerst zu entsorgen, wenn sie dich beim weiteren Vorankommen behindern. Die Aufgabe ist dann auch erst vollständig abgeschlossen, und erst dann wird sich die Erleichterung breitmachen, dass du es getan hast.

...es sei denn, du willst die Sachen eigentlich gar nicht loslassen...