Gewohnheitsmäßiges Aufschieben ist KEIN Zeit- und KEIN Organisationsproblem.

Aber.

Organisationsprobleme verschärfen die Aufschiebe-Problematik. Wer sich angesichts der Masse von Aufgaben überfordert fühlt, und diese dann gewohnheitsmäßig vor sich herschiebt, dem kann es also helfen, sich besser zu organisieren. Das Superbuch ist also vor allem nützlich, um große Aufgaben in Teilaufgaben zu zerschlagen. Das Wichtigste aber ist, dass es als "ausgelagertes Gedächtnis" funktioniert (danke Polly, für diese wunderbare Beschreibung!), d.h. es mindert den Stress, der entsteht, wenn man sich viele Dinge merken muss.

Einige der Damen hier im Forum arbeiten mit diesem Buch und haben damit gute Erfahrungen gemacht!

http://www.akademie.de/wissen/superbuch-super-buch

http://www.zeitblueten.com/news/super-buch/